洗衣服先放衣服进盆，加洗衣液，手搓或机洗，漂洗两次晾干。

因为这样分步骤能保证衣服干净又护衣，手搓时重点搓领口袖口这些容易脏的地方，机洗时选合适的模式省力。数据显示70%的人习惯用温水（40℃左右）洗衣服，这样既能去污又不伤面料，而50%的人会控制洗衣液用量（一盖量），过量反而残留导致变硬。漂洗两次主要是为了冲掉洗衣液残留，实验证明漂洗不彻底的衣物洗涤剂残留量高达3%，可能引发皮肤敏感。所以按照这个流程洗衣服，既省水省电又能延长衣物寿命。