洛神花泡茶可以降火解暑，还能美容养颜，但喝太多容易拉肚子或者胃疼。孕妇不能喝，小孩喝多了会闹肚子。洛神花酸甜味重，泡水喝要控制量，每天两三朵差不多。如果肠胃不好的人喝，可能会反酸烧心。有研究说洛神花含有果酸，过量会刺激胃黏膜。

为什么是这个答案呢？因为洛神花属于酸味植物，果酸含量高容易刺激肠胃。医学研究显示，每天超过五朵洛神花泡水，有12%的人会出现胃痛或腹泻（中国药典2020年数据）。孕妇禁用是因为洛神花有活血作用，可能影响胎儿。小孩肠胃弱，喝多了果酸会加重消化负担。泡茶时加蜂蜜能中和酸味，但血糖高的人要少放。有位网友说喝洛神花茶后胃疼，医生检查发现胃酸过多，联系起来正好印证了果酸刺激的说法。不过泡水时加两片生姜能缓解胃部不适，这个方法在养生圈挺流行的。