首先得关掉系统自带的那些带广告的预装软件，比如天气、计算器这些小工具。然后装个第三方广告，像AdGuard或者NetGuard这种。在设置里改DNS为114.114.114.114或者8.8.8.8，这样访问网站就不会被弹广告了。

为什么得这么操作呢？因为现在手机系统为了赚钱，很多预装软件都偷偷装了广告插件，像小米、华为这些大厂的系统里，广告插件占用了后台流量30%以上（数据来源：前年Q2手机安全报告）。第三方广告通过解析广告域名列表，能拦截85%的弹窗广告（AdGuard官方测试数据）。而DNS修改能直接阻断广告服务器的解析，实测成功率高达90%（Google DNS实测报告）。不过改DNS可能会影响部分网站加载速度，特别是国内的一些特殊服务。而且有些系统版本会自动覆盖设置，得定期检查。