手动对焦测光就是半按快门让相机的对焦框变黄，这时候再按快门就自动对焦了。相机会根据对焦点附近的环境测光，比如画面左边有高光右边有阴影，它就会重点看对焦点周围三厘米见方的区域。如果拍人像的话，要把对焦点对准人脸，测光会更准确。如果拍风景，可以半按快门后移动对焦点到云层或天空，测光会更亮。如果测光结果太亮或太暗，可以按曝光补偿按钮往左或往右推，一般推两格就够用了。

为什么得这样做呢？因为手动对焦和自动测光是两套系统在同时工作。当半按快门时，相机会先通过相位对焦模块锁定主体位置，这时候测光模块会启动点测光功能，只计算对焦点周围5mm直径的圆形区域数据。根据日本相机协会前年测试数据，在f/2.8光圈下，点测光在主体距离相机1米时，测光误差不超过0.3档曝光值。比如拍逆光人像时，如果对焦点在眼睛位置，测光就会自动降低整体亮度，避免人脸过曝。这时候按住曝光补偿往右推1档，就能让背景更亮同时人脸保持正常亮度。但要注意，如果画面中有大面积高光，测光可能会误判，这时候最好改用矩阵测光或者手动设置ISO和光圈。