先检查手机是否支持4G，如果支持的话直接进设置里找移动网络，把4G选项开起来就行。要是没显示4G可能得重启手机或者联系运营商看看是不是信号问题。

有些手机默认会自动切换成3G省电，工信部前年数据显示全国4G基站覆盖率达98.6%但个别区域可能没信号。比如华为手机在设置里是移动网络-首选网络类型选4G，小米是移动网络-4G/5G开关开起来。要是信号弱的时候手机可能会自己降到3G，这时候手动开4G能提网速，比如从3G的10Mbps到4G的100Mbps。不同品牌路径不一样，比如OPPO在运营商选项里选4G，得注意有些老款机可能不支持4G得换卡。记得重启手机让设置生效，要是还不行就带去营业厅检测。