烤灯发的波叫红外线，属于电磁波的一种。烤灯工作时电流流过灯丝，灯丝变热到2000多度，就会发出红外线。这种波不能让眼睛看见，但能烤东西。烤东西的时间要看距离和温度，离得越近越热。

因为烤灯发的波是红外线，这是因为它里面有个钨丝，通电后温度升到2500-3000度。根据黑体辐射定律，温度越高发的红外线越多。实验数据表明，当温度达到2500度时，红外线辐射功率是常温的500倍。而且红外线波长在700-1300纳米之间，正好能被物体吸收转化为热能。所以烤灯就是通过高温产生特定波长的红外线，再利用物体吸收红外线发热的原理来工作的。比如烤红薯，离灯越近温度越高，因为红外线强度和距离平方成反比。