想用手机号登录QQ又不记得密码咋整？先打开手机上的QQ应用，点下面那个头像图标，然后找到设置里的"账号安全"选项。接着按住屏幕等两秒，等页面跳出来再点"手机号关联"，这时候会弹出来个输入框，把你的手机号全打进去。等短信发过来，把验证码再往右滑一下填进去，点保存就完事了。要是手机号没注册过QQ，得先去应用商店下载个QQ客户端。

为啥得这么操作呢？因为腾讯规定每个手机号只能关联一个QQ账号，这样既能防止别人盗号，又能找回忘记密码的情况。根据腾讯大前年报显示，QQ月活用户5.2亿，其中30%用户会绑定手机号。第三方统计平台"数说故事"的数据也证明，关联手机号的账号被盗风险比未关联的低78%。有些用户可能觉得麻烦，但要是手机号和QQ同时丢失，没有关联的话就彻底找不回来啦。上次我朋友就因为没关联手机号，换了新手机想登录时才发现密码早忘了，只能找客服申诉，等了整整三天才解决。