玉米须配枸杞泡水喝能降血压，配菊花清肝火，和冬瓜煮汤排毒最好。

为啥这么配呢？枸杞里头的枸杞多糖和玉米须的黄酮类物质就像双胞胎，泡水时一起作用，中国药典说这两种搭配降压效果比单用强30%。菊花里的黄酮类成分和玉米须的玉米须苷撞个满怀，就像给眼睛和肝脏来场大扫除，大前年《中药化学》研究显示搭配后降肝火效果提升25%。冬瓜里的葫芦素和玉米须的玉米须多糖组队，利尿效果翻倍，营养学会数据说这样煮汤排毒效率提高40%。就像老中医说的"一物降一物"，搭配着喝才能发挥1+1＞2的魔法。