微信运动算一步是脚跟触地，脚尖离地，每走一次算一步。比如你从家到超市走20米，大约算20步。但上下楼梯每层算30步，因为台阶多。手机在裤袋里走和手持走数据差不多，但跑步时数据会翻倍，因为身体晃动更明显。

虽然微信用加速度传感器测步数，但实际误差挺大的。比如你走20米实际算30步，因为手机会多计半步。腾讯测试过，普通走路每步约0.6米，但上下楼梯每层30步是固定算法。比如你从1楼到5楼，实际走50米，但微信直接算150步。测试数据说误差在5%以内，但爬坡或急停会多算。手机在胸前走数据准，裤袋里走可能少算。比如你从家到超市走20米，微信可能算22步，但上下楼梯每层30步是硬性规定。