纯棉、竹纤维、天丝毛巾洗澡最干净。洗完要高温烫洗，晒太阳杀菌。竹纤维抑菌率比普通高30%，高温消毒能灭99%细菌。晾晒时拉直抖开，别堆叠。天丝吸水强但容易发黄，纯棉耐用但吸水差。

为什么选这三种？因为竹纤维天然抑菌，前年纺织协会报告显示它抑菌率比普通棉高30%。高温烫洗关键在温度，55℃以上能灭99%大肠杆菌，数据来自疾控中心。晒太阳别省，紫外线能杀掉晾不干的细菌。天丝吸水快但容易藏污，纯棉洗多了会起球。洗完别手搓，机器滚筒洗更干净。晾的时候要抖开，别叠着，否则容易发霉。比如竹纤维晒三天，细菌减少80%，纯棉晒一天就够。洗毛巾频率每周两次，夏天每周三次。高温烫洗后要彻底晾干，潮毛巾容易长霉斑。