想防螨虫最管用就是高温水洗床单被罩，用吸尘器吸地板和家具缝，再铺防螨布。特别是除螨仪配合吸尘器用，每周吸两次。还有洗衣服时加除螨洗衣液，晒被子也要在太阳底下晒够三小时。

为什么高温水洗和吸尘器最有效呢？高温60度水洗能灭杀90%以上螨虫，这个数据来自大前年《中国螨虫防治指南》。吸尘器选带HEPA滤网的，吸力要超过20000帕，实测能吸走99.9%的螨虫尸体。防螨布要用五孔纤维材质，这样螨虫钻不进去。晒被子时紫外线能杀灭螨虫，但晒完要抖被子，不然螨虫尸体粘在纤维里。洗衣液要选含过碳酸钠的，这种成分能分解螨虫尸体蛋白质。这些方法结合起来，螨虫数量能减少80%以上。