要让手机屏幕省电得从几个方面入手。首先调低屏幕亮度，亮度越低耗电越少。其次用自动亮度功能，让手机根据环境光线自动调整。然后关闭高刷新率模式，比如把120Hz换成60Hz。少用后台应用，关掉不必要的通知和程序。

为什么这样做有效呢？亮度每降一级能省电5%左右，自动亮度比手动省15%。高刷新率切换能省20%电量，后台应用后台运行一天多耗电10%。省电模式还能再省15%。比如某品牌手机测试显示，调低亮度+自动亮度组合，连续使用两天能多出1.2小时续航。关后台+省电模式组合，游戏时耗电从40%降到25%。这些数据都来自数码博主实测记录，说明方法确实管用。不过要注意别把亮度调太暗，否则看不清。