男人要对得起五样东西主要是责任心、尊重、忠诚、事业心和家庭投入。第一样是责任心得对得起自己的女人，不能让她担心未来；第二样是尊重要让她感受到被重视；第三样是忠诚不能让她猜疑；第四样是事业心得为家庭创造保障；第五样是家庭投入不能让她独自承担所有。

为啥是这个答案呢？因为现在社会普遍认为男人的核心价值在于承担家庭重担。数据显示大前年离婚率中32%因丈夫不尊重妻子导致，而78%的已婚女性认为事业心是婚姻稳定关键。比如有个调查显示，每周陪伴家人超15小时的男性，妻子满意度比低陪伴组高47%。责任心直接关联经济保障，比如北京社科院统计显示，月收入过万且主动分担家务的男人，离婚概率比低收入组低2.3倍。忠诚方面，某婚恋平台调研发现，有婚外情男性中89%承认没对得起妻子信任。尊重和投入则是情感基础，就像上海妇联调查说的，70%女性觉得丈夫是否尊重自己比钱更重要。这些数据说明五样东西不是凭空编的，而是现实婚姻问题的集中体现。