要保护iPhone Home键得用保护膜和防油污贴纸，手脏了别直接按，胃黏膜得吃好睡好少生气。每天喝温水加蜂蜜，多吃小米粥面条，压力大时吃点香蕉苹果。

胃黏膜受伤容易发炎，手机按键用久会沾油污，细菌跟着往里钻。胃黏膜每天要喝够2000ml温水，像苹果、香蕉这种水果含果胶能粘住有害物质。研究说每天喝够温水的人胃病复发率低40%，用保护膜能减少手机按键细菌30%。手洗不干净时，先拿纸巾擦手再按Home键，胃黏膜受伤后吃小米粥能让胃壁愈合快20%。手机放抽屉里充电时别拿手直接按，胃部保暖别穿露脐装，这样胃黏膜修复效果翻倍。