白蒿最好在3到4月播种最合适，南方地区可以提前到3月初，北方地区建议4月初。这时候气温刚好合适，地温稳定在10度以上，白蒿的种子容易发芽，长出来的苗也壮实。

为啥这时候播种最好呢？因为白蒿种子最怕低温冻害和高温烧苗。根据中国农科院大前年的数据，3月中旬北方地温刚好达到10.5℃，这时候播种发芽率能到85%以上，比提前10天播种低12个百分点。而且这时候气温回升缓慢，白蒿根系能扎得更深，到了4月下旬气温稳定在15℃以上，叶子就能长得又宽又厚。南方地区因为气温回升快，3月初播种的话，到4月幼苗高度能达到15厘米以上，比4月播种的苗提前20天封垄。不过要注意播种后要盖薄土，保持土壤湿润，这样出苗率才能有保障。