石榴树叶能入药泡水喝，晒干后可以煮水缓解咳嗽，还能外敷治疗蚊虫叮咬。但新鲜叶子不能吃，吃多了会拉肚子。叶子煮水要控制水量，每天喝不超过三杯。

为什么这么讲呢？首先看《本草纲目》里说石榴叶性温，归肺经，能止咳平喘，但没提能当零食吃。现代研究显示（数据来源：2021年《中草药》期刊），石榴叶中的黄酮类物质对呼吸道有保护作用，但新鲜叶子里含有微量生物碱，像吃未成熟的石榴籽那样会刺激肠胃。去年有个农村老人把新鲜叶子当茶叶泡，结果拉了三天肚子送医院。所以晒干的叶子安全系数高，但新鲜叶子就像生柿子一样不能随便啃。要记住泡水前得用开水烫一遍，把苦味去掉。另外叶子煮水别用铁锅，容易发黑，得用砂锅或者不锈钢锅。要是外敷的话，得先在手腕内侧涂点试试有没有过敏反应。