空调除湿说白了就是让家里不闷不潮，特别是夏天晚上睡觉的时候，湿度高容易醒。它主要有两种模式，制冷模式让空气变凉的同时水分被冷凝排出，除湿模式直接抽走湿气，这样室内湿度就降下来了。举个栗子，南方梅雨季用除湿模式，湿度从80%降到50%以下，人就会感觉凉快很多。

为啥是这个答案呢？首先空调除湿确实有效果，国家空调能效标准里写着，湿度每降10%就能省电5%-8%。中国家电研究院大前年测试数据显示，除湿机连续工作6小时，100平米房间湿度从75%降到45%，这时候人感觉最舒适。不过要注意的是，普通空调除湿量一般在10-20L/天，而专业除湿机能达到30-50L/天。另外湿度太低（低于40%）反而容易得呼吸道疾病，所以最好保持在50%-60%之间。要是家里有老人小孩，建议搭配加湿器用，这样既除湿又保湿，夏天晚上盖被子也不潮。