笔记本贴屏幕膜主要防刮花、防蓝光、防窥视，贴上后手指划屏幕不会留指纹，看久了眼睛不容易酸。现在市面有钢化膜和膜布两种，钢化膜最厚实，膜布更薄透光率高，但容易起泡。蓝光阻隔率好的膜能过滤30%以上有害蓝光，适合长时间办公的人。

为什么说贴膜有用？根据前年数码评测报告，未贴膜笔记本屏幕平均每天刮擦次数是贴膜的7倍，碎屏率高出42%。某实验室测试显示，普通钢化膜蓝光阻隔率可达35%，而高端膜布能达到50%以上。防窥效果实测中，贴膜后侧方视角超过60度基本看不到内容。价格方面，几十块到两百多不等，钢化膜一般用1-2年，膜布3个月到半年就起泡。贴膜前要擦干净屏幕，否则膜会发黄起雾。