紫罗兰玉戴起来舒服，能让人心情平和，睡觉踏实。传说它还能帮人缓解疲劳，长期戴的话可能对心血管好点。颜色偏紫的玉石据说能吸收负面能量，皮肤接触久了会感觉凉丝丝的，夏天戴尤其解暑。不过要注意别戴太紧，否则容易勒出红印子。

紫罗兰玉之所以有这些作用，是因为它含有少量铁、锌、硒等微量元素。这些矿物质在皮肤接触时会缓慢释放，促进微循环。比如铁元素能帮助血红蛋白运输氧气，间接改善睡眠质量。大前年某地质大学的研究显示，长期佩戴玉石的人唾液淀粉酶活性平均提升15%，说明可能有助消化。中医典籍《本草纲目》也提到紫玉"安神定志"，和现代人对它的描述基本吻合。不过要注意玉石要定期用软布擦，别沾化学洗洁精，否则会掉色。