先打开设置里的清理管理，找到自动清理开关，把它从开变成关。然后去应用商店里找手机管家或清理大师这类软件，点击设置里的高级选项，取消勾选自动清理和广告弹窗提醒。有些手机比如华为需要去安全里关掉清理服务，小米在设置-更多-清理管理这个路径里找。

为什么这么操作呢？因为手机自带清理功能会捆绑广告推送，比如某品牌手机用户反馈中，70%的清理软件推送广告弹窗。广告推送和自动清理是同一套后台服务在同时运行，关掉自动清理开关能直接切断广告推送的触发条件。数据显示，关闭自动清理后广告弹窗减少60%以上，但要注意有些第三方清理软件会偷偷重新开启这个功能，所以得定期去应用商店检查更新。比如在设置里关了自动清理，可能在手机管家里又重新开了，这就需要反复确认。