紫苏子其实就是紫苏叶子的种子对吧？简单说就是紫苏这种植物结的果实里的种子。就像苹果里面藏苹果核那样，紫苏子就是紫苏果实里长出来的种子。大家平时买紫苏子都是买这种黑色的小颗粒，晒干后可以泡茶或者入药。

为啥说紫苏子是种子呢？因为紫苏的果实叫紫苏穗，穗子成熟后会裂开露出里面的黑色种子。根据《中国药典》2020年版记载，紫苏子的拉丁学名是Perilla frutescens L. var. citriodora Koidz ex Matsum.，明确标注其为紫苏的干燥成熟果实。数据表明，紫苏果实里种子占比约30%，每穗能结出50-80粒种子。不过要注意的是，有些地方会把紫苏的叶子当种子卖，但叶子和种子在药效上差得远。就像有人把花生壳当花生卖那样，容易闹误会。上次有个朋友买错了，泡茶喝出苦味才恍然大悟。所以下次买紫苏子要看清楚包装上的说明，是“紫苏果实”还是“紫苏叶”。