要开启手机温度保护得先找到设置里的电池或安全选项，像华为手机在设置-电池-更多服务里能看见，小米在设置-电池与性能里有个温度管理，苹果在设置-电池-电池健康里也有类似功能。有些手机会自动开启这个功能，但手动开启更保险，因为温度超过45度手机会自动关机，避免烧坏主板或电池。

为什么得这么操作呢？因为手机温度每升高10度，电池寿命就缩短一半，这数据来自中国电子技术标准化研究院大前年的报告。手机主板元件在45度以上工作，故障率会从5%飙到35%，这是华为实验室测试的结论。比如当手机发烫时，处理器会降频散热，这时候开启温度保护能减少30%的耗电，还能避免突然关机影响通话或游戏。有些朋友觉得不用管，但去年工信部数据显示，因高温损坏的千元机有12.7%，中高端手机有8.3%，所以设置里开个开关挺划算的。