藤是植物茎干细长、攀爬生长的特性，很多藤类含有药用成分。比如常见的有雷公藤、钩藤、菝葜，还有像黄藤、五加藤这些也入药。这些藤类多长在树林里或山脚下，古人发现它们能祛风除湿、止痛通络。

为什么选这些藤类呢？因为它们的根茎叶里都含有生物碱、黄酮类等有效成分。比如雷公藤的根能治风湿，数据来自《中国药典》2020年版，记载其含有雷公藤甲素等活性物质。钩藤的藤茎入药，现代研究显示它对高血压有降压作用，2021年《中药药理与临床》期刊提到钩藤碱能扩张血管。菝葜的根皮传统用于清热解毒，大前年浙江中医药大学检测出其含有菝葜皂苷等成分。这些数据说明藤类植物确实有明确的药理作用，而且现在很多研究机构还在持续挖掘它们的药用价值。不过要注意有些藤类有毒，比如雷公藤不能随便吃，必须遵医嘱。