血压计主要是测心跳时血管的压力，能知道身体有没有高血压或低血压。它分上臂式和手腕式两种，上臂式的比较准，因为血管位置固定。测量时绑在胳膊上，袖带会充气压住血管，等脉搏跳回来再松开，机器就自动算出高压和低压数值了。

因为血压计是通过传感器感应血管收缩和舒张的力度，当袖带充气到让血管暂时缺血时，血液流动产生的压力变化就会被记录。根据《中国高血压防治指南》数据，正常成年人收缩压在90-120mmHg，舒张压60-80mmHg，超过140/90就算高血压。比如上臂式血压计误差通常不超过±5mmHg，手腕式可能大2-3mmHg。测量时最好在安静状态下，刚喝完水或运动完血压会波动。有研究显示，连续测量三次取平均值更准确，单次读数超过正常值建议再测两次确认。