夏天穿衣服最怕闷汗不透气，像棉麻、亚麻、苎麻这些天然材质最顶用。它们纤维松散多孔，汗液能快速蒸发，不会让身体闷着。化纤布料像涤纶、尼龙这种，纤维又硬又直，汗液排不出去，穿久了容易晒伤。

为什么天然材质耐高温最好呢？首先棉麻的透气性比化纤高三十多度，实验数据显示棉麻吸湿率能达到九成以上，比涤纶高两倍多。比如在四十大度环境下，棉麻衣服能保持皮肤干爽，而化纤布料表面温度会飙升到五六十度。其次天然纤维自带散热结构，像苎麻纤维里还有空隙能存风，这样汗液蒸发更快。不过要注意，纯棉虽然耐高温但容易变形，混纺了防皱纤维的材质会更实用。