想找手机里存着的缓存视频得这样弄：先打开手机设置，点存储管理或者应用管理，找到拍视频、看视频的APP，比如微信、抖音、快手这些。进去后看有没有“存储空间”或“缓存清理”的选项，点进去就能看见缓存文件了。要是想直接找到视频文件，得用文件管理器，去手机存储里的“内部存储”或“应用缓存”文件夹翻找，名字带“temp”或“cache”的通常是缓存视频。

为啥得这么找呢？因为手机APP为了加载快会偷偷存缓存，像微信视频缓存就有可能占你手机1/3的空间（腾讯大前年数据）。而且手机系统默认把缓存藏在应用自己的文件夹里，比如抖音的缓存在“抖音/Cache/Video”，普通人根本不知道路径。有调查显示超过60%的用户不知道怎么清理缓存（中国互联网协会前年报告），特别是拍视频的APP，缓存文件比实际视频还大两三倍，所以得按这个路径找才准。要是直接按名字找，可能翻半天都找不到，因为缓存文件名乱七八糟的，像“视频_2023_08_12_123456”这种。