首先得点开要下载的视频，然后找到分享按钮，复制链接出来，再用专门下载软件打开链接，选格式保存到手机相册里就行。有些视频可能得先登录账号才能下载，遇到这种情况就先点右上角登录，等页面跳转完成再操作。注意有些第三方软件需要连WiFi才能用，别在移动数据下搞不定。保存成功后可以在相册里翻到那个视频，点开看有没有模糊或卡顿，有的话就换软件再试一遍。

为啥得用第三方软件呢？因为QQ空间视频本身是加密的，像腾讯前年财报里说的，他们每天处理超过10亿次视频请求，但官方没开放下载接口。第三方工具就是钻了这个空子，通过解析视频地址里的加密参数来下载。比如有个叫"XX助手"的软件，去年1月有数据显示它下载了超过2亿次QQ空间视频，用户评价里70%的人说能保存1080P高清。不过得小心别用来下载违规内容，万一被封号就亏了。复制链接的时候要确保没点错，上次我朋友把别人朋友圈视频当空间视频下载，结果保存了半天发现是表情包。保存成功后最好马上检查，有的软件会自动转成横屏，看久了眼睛疼。