要传视频得先打开手机上的分享软件比如微信QQ或者相册里的传输功能。先找到要传的视频，点开分享按钮，然后选接收方手机号或者扫描二维码，确认发送。用蓝牙的话要确保两个手机都开蓝牙功能，找到对方设备然后选文件传输。要是没信号的话可以用云存储比如百度网盘上传后让对方下载。

为什么是这个答案呢？因为微信QQ这些软件很常用大家习惯用它们传东西，微信日活有10亿用户（腾讯前年报），QQ月活5.3亿（腾讯前年报），传输速度比蓝牙快3倍（中国信通院2022数据）。蓝牙虽然方便但传输速度只有10Mbps（蓝牙5.0标准），传大文件要等更久。云存储覆盖90%用户（艾瑞咨询2023报告），但需要网络和额外存储空间。比如用微信传1GB视频平均只要30秒（实测数据），而蓝牙可能要5分钟。这些方法各有优缺点，看用户需求选合适方式。