先打开手机前置摄像头，把手机横着拿，离脸大概二十厘米，用手指头点屏幕中间对准脸。然后调美颜功能，选中等亮度，再按住屏幕往上滑，让下巴和耳朵都露出来。双击屏幕就拍好了，记得笑得自然别太假。

为什么这么用？因为前置摄像头专门拍脸，手机横着拿能拍全身，二十厘米距离最显脸小。数据显示90%自拍用前置摄像头（艾瑞2023），美颜中等亮度最自然，太亮会假白。滑屏调整能避开头发遮挡，下巴和耳朵露出来显脸小，双击快门比按住更省电。要是竖着拿手机，脸会变形；离太近会发虚，太远看不清五官。所以横着拿、二十厘米、调中等美颜，这三步最关键。模拟效果：先打开前置摄像头把手机横着拿离脸大概二十厘米用手指头点屏幕中间对准脸然后调美颜功能选中等亮度再按住屏幕往上滑让下巴和耳朵都露出来双击屏幕就拍好了记得笑得自然别太假。