最近运气差主要因为作息不规律和情绪波动大。比如熬夜多白天总犯困，容易把简单事搞砸；心情烦躁时看啥都不顺眼，连买杯奶茶都能被溅到。最近三个月我遇到的事特别多，像上周刚修好的车又出故障，上个月谈好的合作又黄了。

这是因为作息紊乱直接伤身体。《中国睡眠调查报告》说连续熬夜两周的人，判断力会下降40%。像我现在每天只睡5小时，第二天上课就犯困，结果把老师的问题答错了。情绪方面，《职场压力白皮书》显示焦虑的人出错率比正常人多2.3倍，就像上周我因为担心项目进度，把放错文件夹了。环境变化也会影响运气，最近办公室搬了三次，每次换地方都碰上设备故障。比如新打印机刚装好，部门同事的U盘又突然损坏了。

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