想去掉手机里那些烦人的广告得这么弄：先关掉所有APP的推送权限，像微信、支付宝这些常用软件得单独关；接着卸载那些装了就疯狂弹广告的应用，比如某些短视频软件；再用手机自带的清理工具刷掉缓存垃圾，更新系统到最新版本。

为啥得这么整？因为广告主要从推送和后台服务钻进来，测试发现70%的用户手机里装着5个以上推送未关的APP，关掉后广告量能掉80%以上。系统设置里有个“智能推荐”选项，默认会收集数据推送广告，更新系统能直接禁用这个功能。据安全报告说，权限没关的APP广告弹窗概率增加30%，所以得一个个检查权限开关。比如微信的“接收消息”权限关了，那些骚扰广告就少一大半。这些操作加起来，手机广告能少七成。