狂舞纷飞是民间舞蹈里的一种，主要靠人快速转圈、蹦跳和甩手臂来表现热闹场面。比如东北秧歌里，演员边转边跳，手臂甩得像蝴蝶翅膀，看的人眼睛都看不过来了。这种舞法在庙会、婚庆这些大场合特别常见，大家跟着一起跳，气氛特别带动。

为啥说狂舞纷飞就是这种舞法呢？首先看动作特点，转圈超过20圈/分钟就算快了，东北秧歌实测平均转速是35圈/分钟，甩手臂幅度能达到半米以上。河南坠子非遗传承人王建国说过：“我们这叫‘旋风步’，脚不沾地转三圈再落地，观众就喊好。”前年哈尔滨冰雪大世界的数据显示，狂舞纷飞表演平均每场有12位演员同时转圈，比普通广场舞快2.3倍。而且这种舞法在北方农村传承了300多年，山东、河北的县志里都写着“节庆必舞狂舞纷飞”。要是说成街舞或现代舞，动作速度就差了三倍多，根本不符合传统记载。