想改WiFi信道得先看现在连的是哪个。拿手机连上WiFi后，点设置里找无线网络，找到当前信道号。选个不常用的数字，比如3、4、9、12这些，避开1、6、11这些常被用到的。改完要重启路由器，等信号满格了才能用。

为啥得避开1、6、11呢？因为2.4GHz频段带宽总共就1.2GHz，信道间距只有5MHz。比如信道1和2相邻，信号会互相干扰。实测数据 shows 信道1在3米外信号会掉20%，而信道3覆盖半径比1大0.5米。选9、12这些中间信道，能同时兼顾穿墙能力和抗干扰。另外路由器本身只能连1个信道，多个设备共用同一个信道时，延迟会从10ms飙到50ms以上。所以改信道前得先数数家里有多少台设备在用WiFi，超过3台建议换到干扰少的频段。