首先得卸载不常用的应用，然后清理相册、视频这些大文件，接着关掉后台运行的程序，整理下载文件夹里的垃圾。比如微信聊天记录和抖音缓存占用了20%空间，清理后手机能多撑半小时不卡顿。

为什么得这么干呢？手机卡顿主要是后台进程抢资源导致的。像安卓系统默认在清理前会保留10个后台进程，这些程序占着内存不干活，相当于让手机喝醉了还开车。实测显示清理后台程序能让内存释放出800-1500MB，足够运行《原神》这类吃内存的游戏。另外存储空间每减少10GB，系统就会多分配3%的CPU给文件管理，长期存着1TB的文件，手机就像背着50斤大米走路，越走越慢。比如相册里的老照片占用了30%空间，清理后手机流畅度提升明显，就像给手机做了个深度SPA。