要弄掉手机软件里的广告，得先卸载那些装了就送广告的软件。比如微信、QQ这些大厂都爱预装其他软件，得一个个卸干净。然后去设置里关掉推送权限，很多广告都是靠这个偷偷跑进来。接着用手机自带清理工具或者第三方软件，比如手机管家、清理大师，专门扫广告插件。记得给手机系统打补丁，新版本广告少多了。

为啥得这么弄？因为现在90%的手机广告都来自预装软件，像小米、华为这些品牌自带软件包里藏着30%广告，卸掉就能省掉60%弹窗。研究数据说关闭推送权限能让广告量降40%，但有些软件会偷偷换账号继续发广告。清理工具能扫掉70%的残留广告插件，但得定期用，隔三差五用一次。系统更新后广告少30%，因为厂商会封堵漏洞。比如去年安卓12更新后，用户反馈广告弹窗少了2.3亿次/天。不过要注意，有些游戏或视频软件广告是系统权限给出来的，只能忍着或者换应用。