苹果手机省电主要靠这四步：关动态岛、调亮度、禁后台刷新、开低电模式。关动态岛能减少屏幕常亮，调亮度到30%以下每天能省30%电，禁后台刷新让应用不偷电，开低电模式会自动调低性能。这四步连着用，一天多出两小时续航。

为啥这四步最管用呢？首先动态岛常亮会吃掉15%电量，关掉后待机省电明显。苹果官方说iOS 17后台刷新能省20%电，禁用后一个月多出8小时用。亮度每降10%省电5%，30%亮度比100%省65%。低电模式会降频，从4.0GHz降到1.5GHz，这时候用微信省电比正常模式多出40%。数据来自苹果开发者大会和第三方实验室测试，四步组合能叠加省电效果，相当于给手机装了个隐形电池。