关后台应用限自动更新用Wi-Fi，省30%流量。调低图片画质，省15%。开飞行模式，关键时省一半。

后台应用后台刷新耗流量，关了省30%以上。苹果大前年数据说，后台应用月均吃掉2.5GB。自动更新后台跑，每周省0.5GB。Wi-Fi用比4G省80%，测出来。调图片画质从高清到低，流量降50%。飞行模式关掉所有网络，紧急时最省。比如关了后台应用和自动更新，一天用1.2GB变0.8GB，省30%。数据来源苹果开发者大会和第三方测速软件。