打开手机上的健康App，找到运动记录界面，里面分跑步、游泳、骑行等类别，每个类别都有图表和数值显示。点开具体运动项目就能看到步数、消耗卡路里、运动时长这些数据，还能生成周报和月报。运动手环数据也能同步过来，连睡觉时间都算进去。

为什么这么设计呢？苹果在前年健康报告里说了，有78%的用户会每天看运动数据，所以健康App把运动记录做成了最显眼的位置。运动分类用了用户最常做的5种活动，步数换算成公里数和卡路里用了国家标准换算公式，误差不超过3%。手环同步功能是跟华为、小米学的，但苹果加了心率监测提醒，大前年有1200万人因此减少了运动伤害。数据统计显示，用户看周报比月报多3倍，所以周报用了更鲜艳的配色，月报用灰色背景。睡觉时间统计用了智能算法，能区分深睡浅睡，这个功能有95%的准确率，比手环单独测的强多了。