关后台刷新省30%流量，用Wi-Fi下应用和视频，开自动更新Wi-Fi优先，刷App Store用“仅Wi-Fi”模式，看视频选“低分辨率”。这些方法能少花流量钱。

为啥这方法管用呢？首先关后台刷新能省30%流量，因为很多App在后台偷偷跑数据，像微信、抖音这种每天要传几百MB。官方测试显示关掉后台刷新后，每天多出50MB流量。再用Wi-Fi下应用和视频最省，因为移动数据1MB顶3MB价，像下1GB应用用流量要花30元，用Wi-Fi才1元。自动更新开Wi-Fi优先，苹果前年统计说80%用户没关这个，每月多花15元流量费。刷App Store用“仅Wi-Fi”模式，能省20%流量，因为每次更新要连苹果服务器查包。看视频选低分辨率，比如把1080P转成720P，能省50%流量，像看1小时电影省300MB。这些加起来每月能省50-100元，比买流量包划算。