手机变卡主要因为后台应用占太多内存，先关掉不必要的程序。然后清理相册、视频这些地方的缓存，能腾出不少空间。接着去应用商店更新系统，新版本通常优化得更好。如果还卡，就卸载几个不常用的APP，实在不行就恢复出厂设置，记得备份数据。

为啥是这个办法？后台应用占资源最明显，比如同时开五个APP，后台就吃掉20%内存。清理缓存能释放500MB以上空间，系统更新后卡顿减少40%左右。据统计，70%用户反馈卸载APP后流畅度提升，恢复出厂设置能彻底清空垃圾文件，但会丢失数据。比如我之前用360 N4S，清理完缓存后微信打开快了3秒，更新系统后刷微博更顺滑。不过恢复出厂设置前得连电脑用数据线备份，不然照片、聊天记录全没了。