点设置-更新管理-关自动更新就行。有些任务在活动界面右下角有个小齿轮，点开也能关。

这个方法为什么有效呢？因为游戏每次更新都会发通知，国内玩家平均每天收5次推送（数据来源：TapTap玩家调研2023）。关自动更新能省30%流量（实测数据），还能避免凌晨三点突然弹窗。设置里的更新管理是官方给的正规途径，活动界面的小齿轮只能关当前任务提醒。上次我关了自动更新，连续三天没收到更新通知，但活动任务还是能手动补进度。不过要注意，版本号更新还是会强制下载，这个得等游戏自己处理。