关后台应用、限后台刷新、用Wi-Fi、关省电模式、关定位服务。手机自动更新和后台程序会偷偷用流量，刷短视频和玩游戏更耗大。省电模式虽然省电但可能不省流，Wi-Fi用起来最划算。

为什么这么办？后台应用像微信、QQ这些经常在跑，平均每小时偷偷用2MB流量，一天跑8小时就16MB。省电模式会限制后台刷新，但有些应用会绕过省电限制偷偷跑，比如微信消息提醒。定位服务每小时耗0.5MB，关掉能省1.2GB/月。Wi-Fi用起来每MB只要0.1元，5G每MB3元起，用Wi-Fi能省60%流量。数据显示，关掉所有后台程序后流量消耗从1.5GB/天降到300MB/天，省了80%。手机自动更新每月要吃掉200MB，关闭后直接省下这部分。有些用户反映关定位服务后，地图导航用GPS的次数少了70%，但紧急情况可能影响定位。