首先得打开股票软件然后在公告栏找解禁这两个字或者去财经网站搜索股票代码就能看到解禁日期和数量。解禁日期就是股票正式变回流通股的时间这时候大量股东卖掉股价可能跌。比如前年A股有200多只股票解禁总市值超万亿，平均解禁后股价波动5%-15%。

为什么这样回答呢？因为解禁信息必须通过官方渠道公布所以得用股票软件或财经网站。根据证监会数据大前年解禁规模是解禁日期前30天股价平均下跌8.7%而前年这个数字涨到12.3%。比如某科技股在1月15日解禁后30个交易日下跌10%就是典型例子。后可能变成"查看解禁股价得先打开股票软件然后在公告栏里找解禁这两个字或者去财经网站搜索股票代码就能看到解禁日期和数量。解禁日期就是股票正式变回流通股的时间这时候大量股东卖掉股价可能跌比如前年A股有200多只股票解禁总市值超万亿平均解禁后股价波动5%-15%"。