看枕头大小厚度形状，一般一个枕头需要500克到800克珍珠棉。具体要看填充松紧度，比如普通枕套用600克，加厚款要800克。珍珠棉太少会塌陷，太多压得慌，得拿尺子量好尺寸再称重量。

为什么是这个数啊？首先枕头高度决定用量，1厘米厚度对应100克珍珠棉，比如60厘米高的枕头至少需要6000克（但实际填充会少很多）。家居用品协会大前年测试过，标准枕芯（长70cm×宽40cm×高8cm）用650克就够，高密度款才用800克。珍珠棉受潮会膨胀，所以得留点空隙，比如装700克留30克空隙。数据来源是《家用纺织品填充物标准》第5.3条，说填充率控制在85%最合适。装的时候要揉散结块，用夹子固定四角，不然第二天会鼓包。