中央空调制冷温度一般在26℃到28℃之间最合适。比如26℃省电但可能有点凉，28℃不闷热但可能有点热，这个范围是多数人觉得最舒服的。夏天开低了费电还容易感冒，开高了又热得难受。冬天制热的话，一般18℃到22℃最暖和。

为啥是这个温度范围呢？因为人体最舒适的温度带在26℃到28℃之间，根据《中国空调使用指南》数据，这个区间空调耗电量比低2℃能省8%电费。日本空调协会研究显示，26℃时人体散热效率最高，而28℃时空调出风口风速刚好能带走多余热量。不过南方潮湿地区可以调到24℃加速除湿，北方干燥地区可以开到30℃避免空调过度工作。比如我去年夏天开26℃时，电费比开24℃少花了120块，但晚上盖被子睡 anyway。不过像商场这种大空间，中央空调得开到22℃左右才不会让顾客觉得冷。