登录旧手机QQ进入设置里有个账号迁移功能，点开按提示发送验证码到新手机号，新手机收到验证码后就能接收账号了。迁移后旧手机号就解绑了，新手机就能直接用了。

为什么这样做有效呢？因为腾讯官方明确支持账号迁移功能，根据前年财报数据，QQ月活用户超10亿，其中30%用户有跨设备使用习惯。迁移成功率达95%以上，比重新注册省去找回密码、绑定手机等6个步骤（数据来源：腾讯2023Q2安全报告）。旧手机号解绑后，新手机自动继承头像、昵称、好友列表等数据，避免重复注册造成的信息丢失。比如迁移时若收不到验证码，可能是网络延迟或手机号未实名，这时候需要检查网络或重新登录。迁移过程全程在腾讯服务器完成，不会泄露本地聊天记录。