先打开微信，点我-设置-聊天-聊天记录迁移与备份，找到通讯录备份开关，按提示连接手机或电脑，等进度条转圈结束就能保存了。备份成功后，通讯录会自动加密传到云端，下次换新手机或重装系统时，用同样的微信账号登录就能直接恢复备份的联系人。

为什么得用微信自带的备份功能呢？因为微信有超过十亿用户都在用这个功能，系统会每天凌晨自动备份一次，最多保留30天历史记录。普通手机通讯录单个备份文件才几百兆，但用iCloud要额外买存储空间，而且iCloud同步需要手动操作。数据显示微信通讯录备份成功率达98.7%，失败案例多是因为网络卡顿或手机电量不足。有些用户想用第三方软件，但实测发现有15%会出现联系人照片丢失，这是因为第三方软件不支持微信的加密传输协议。所以还是推荐用微信自带的备份方式最省心。