升级到iOS12.4到12.5.6版本最好，这能保持流畅用机，还能省电。低版本容易卡顿，高版本可能出bug，中间版本最稳当。

为什么这么讲呢？因为iOS12.4到12.5.6是苹果专门优化iPhone6plus的版本，电池续航能提升2小时左右，苹果官方数据说从iOS11升级到12.4平均延长了1.8小时。性能测试显示，12.5.6的Geekbench5单核得分比12.0.1高15%，但12.5.7刚出时有人反馈发热多，所以建议卡在12.5.6。用户反馈说12.3版本有微信闪退问题，12.6版本又加了新功能但耗电快，所以中间版本最合适。苹果在2020年停止了6 Plus的更新，所以别碰12.6以上。升级前记得备份数据，用ituness同步，升级后先清理内存，这样用起来更顺溜。