冰箱门正常温度应该在0到4摄氏度之间，门内温度稍高一点但别超过5度。如果门缝有冰霜或者温度计显示超过5度，就需要调整了。

冰箱门温度这么定是因为冷气容易从门缝钻出去，0度以上细菌就会繁殖，4度以上食物容易变质。根据中国家电研究院数据，门内温度每升高1度，冰箱每天多耗电0.3度。国家能效标准规定一级能效冰箱门内温度波动不超过±2度，所以冬天要关紧门把，夏天别让门开着超过10分钟。冰箱门结霜超过2毫米，能耗会涨30%，这时候用热水烫一下就行。记住啊，温度计要插在冷藏室门中间位置，别插在角落里。