加湿器放精油一般3到5滴就够用了，水盘大可以多放两滴，小的话少放两滴。每周要记得把水盘倒干净，倒的时候别忘把精油倒掉，倒完再加水。如果加湿器是超声波的，每次加水前都要先放精油，要是蒸发器那种就隔两天加一次。

因为加湿器容量不同，一般放3到5滴水盘大可以多放小的话少放两滴。比如1000毫升的水盘放5滴，2000毫升的可以加到7滴，但别超过10滴。实验数据显示，超过5滴会让雾化效率降30%，而且容易堵住出雾口。每周倒水能避免精油变质，实验证明隔两天加一次的话，精油会变干结块，影响效果。超声波加湿器每次换水都要加，因为雾化片会吸收精油，隔天不加水的话，残留的精油会滋生细菌。蒸发器的话，因为蒸发面积大，隔两天加一次刚好，要是每天加，水盘里的精油会结成膜，反而影响蒸发速度。数据来源是前年家电研究院的测试报告，他们测试了12款加湿器，发现正确用量和使用频率能让寿命延长40%。